Αναστασία Δράκου
Latest Articles
5 τρόποι να χάσεις εύκολα κιλά χωρίς να κάνεις γυμναστική
Πάρα πολλοί από εμάς θέλουμε να χάσουμε κάποια περιττά κιλά όμως ή η τεμπελιά μας ή το ότι δεν έχουμε χρόνο στην...
Ποια είναι η λάθος ώρα για να τρως
Συνήθως δεν έχουμε ώρα κατά την διάρκεια της ημέρας να φάμε ένα ολοκληρωμένο γεύμα και έτσι σχεδόν πάντα το μεταφέρουμε για το...
Τροφές για καθαρό και λαμπερό δέρμα
Για κανένα δεν είναι μυστικό ότι η καλή και σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Τα οφέλη της...
3 περίεργες συμβουλές για αδυνάτισμα
Όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι για να χάσει κανείς τα περιττά κιλά πρέπει να ξεκινήσει μια ισορροπημένη διατροφή και να ασκείται παράλληλα....
Τι θεραπεύουν οι τηγανιτές πατάτες
Όλοι μας λίγο ή πολύ λατρεύουμε τις τηγανιτές πατάτες. Ήξερες όμως ότι εκτός από το ότι είναι νόστιμες μπορεί να σώσει και...
Τι δεν πρέπει να κάνεις το πρωί για να πάει καλά η μέρα σου!
Κάποιες πρωινές μας συνήθειες είναι αυτές που μας χαλάνε την ψυχολογία μας από το πρωί και μετά όλη η μέρα μας πάει...
Το ποτό που βοηθάει να χάσεις βάρος
Όλοι μας λίγο ή πολύ λατρεύουμε το ποτό, ειδικά όταν βγαίνουμε με καλή παρέα. Πολλές φορές όμως χάνουμε το μέτρημα και πίνουμε...
3 tips για να κάνεις πιο cozy το σπίτι σου
Τελευταία, με όλο αυτό το χάος που περνούμε λόγο πανδημίας εκεί που δεν μπαίναμε στο σπίτι τώρα δεν βγαίνουμε και έχουμε βαρεθεί...
