Η 6η Μαίου είναι η μέρα που κανείς δεν κάνει δίαιτα. Χάρη στη Mary Evans, από το 1992 , η σημερινή μέρα έχει καθοριστεί ως η μέρα που μπορείτε να φάτε ότι θέλετε και να βγείτε για λίγο από το πρόγραμμα της δίαιτας σας.
Σκοπός της σημερινής μέρας είναι η ευαισθητοποίηση σε θέματα αυτοπεποίθησης και στο πως να αγαπάμε το σώμα μας όπως είναι.
Η εμπειρία της ίδια της Mary Evans με την ανορεξία, ήταν αυτό που την ώθησε να δημιουργήσει και την οργάνωση Diet Breakers για να βοηθήσει σε αυτό το κοινωνικό πρόβλημα.
Σήμερα λοιπόν, μπορείτε να αφήσετε στη άκρη τη δίαιτα σας και το σημαντικότερο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να ενημερωθείτε το σωστό τρόπο μιας σωστής διατροφής.
Σεβόμαστε και αγαπάμε το σώμα μας όπως είναι και μαθαίνουμε στα παιδιά μας ότι ο κάθε τύπος σώματος είναι όμορφα διαφορετικός.
