Το 2020 ήταν – με διαφορά – η πιο αλλόκοτη χρονιά μου. Και όταν λέω αλλόκοτη, το εννοώ! Ήμουν κλεισμένη για ένα δίμηνο στο σπίτι με τους γονείς μου, εντελώς άβαφη, χωρίς δουλειά, χωρίς σχέση ή λεφτά. (Εντάξει, σχέση και λεφτά δεν είχα ούτως ή άλλως αλλά δεν έχει σημασία!)
Το Netflix πήρε φωτιά, είδα αμέτρητα beauty videos, και το έριξα στο αλκοόλ (έτσι για αλλαγή!) Κι όλα αυτά για να αντιληφθώ ότι μπορώ καταναλώσω πάνω από 7 λίτρα κρασί εβδομαδιαίως χωρίς κανένα σημάδι hangover, πίνοντας τα ακόλουθα υγρά μόλις ξυπνήσω:
- Φρουτοχυμός:
Περιέχει φρουκτόζη, η οποία βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει το αλκοόλ πιο γρήγορα. Προτίμησε χυμό μήλου ή ντομάτας που βοηθά στην γρήγορη ανάρρωση από το hangover, ενώ απόφυγε τον χυμό πορτοκαλιού.
- Μέλι με λεμόνι και χλιαρό νερό
Αναπληρώνει τα χαμένα υγρά του σώματος, ενώ αποτρέπει και τις απότομες αλλαγές στα επίπεδα αλκοόλ που προκαλούν πονοκέφαλο.
- Αφέψημα με τζίντζερ
Θα χρειαστείς 10 φέτες τζίντζερ, χυμό μισού λεμονιού και χυμό ενός πορτοκαλιού. Βράσε το τζίντζερ σε 4 φλιτζάνια νερό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στράγγιξέ το και πρόσθεσε μισό φλιτζάνι νερό, τον χυμό λεμονιού και τον χυμό πορτοκαλιού.
Αυτά για την ώρα.
Till next time,
A. Savvidou
