Ο όρος σύμπλεγμα κατωτερότητας είναι ουσιαστικά ένας όρος που χρησιμοποιήθηκε για να δηλώσει την αίσθηση κάποιου ότι δεν ανήκει κάπου ή ένα συναίσθημα ανεπάρκειας. Συνήθως συνδέουμε τον όρο σύμπλεγμα ή κόμπλεξ κατωτερότητας με πολιτιστικά ή οικονομικά στοιχεία, ωστόσο αυτό εκδηλώνεται καθημερινά στην προσωπική και επαγγελματική ζωή του κάθε ατόμου.
Το σύμπλεγμα ή κόμπλεξ κατωτερότητας μπορεί να προέλθει από τις εμπειρίες ενός ατόμου. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να το αναπτύξει όταν μεγαλώνει σε ένα ασταθές και καταστροφικό περιβάλλον, στο οποίο οι γονείς, οι συγγενείς και οι σημαντικοί άνθρωποι γύρω του, κάνουν ή λένε πράγματα που μπορεί να κάνουν ένα παιδί να νιώθει κατώτερο ή ανεπαρκές.
Κάποια σημάδια που ίσως να δείχνουν ότι υπάρχει κόμπλεξ κατωτερότητας:
1 . Δεν πιστεύετε τις φιλοφρονήσεις που σας κάνουν
Όταν έχετε προβλήματα με την αυτοεκτίμησή σας που προέρχονται από την παιδική σας ηλικία, αυτό μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο προσλαμβάνετε τα κομπλιμέντα. Οι άνθρωποι με κόμπλεξ κατωτερότητας δεν νιώθουν άνετα με την θετική κριτική, ή ακόμη και αν την αποδέχονται, δεν θα τους μείνει για πολύ στο μυαλό.
2 . Γρήγορα υποθέτετε ότι θα συμβεί το χειρότερο
Πολλοί άνθρωποι ξεσπούν στους άλλους για τα πιο μικρά πράγματα και αυτό είναι το ίδιο με το σύμπλεγμα κατωτερότητας. Για παράδειγμα, αν ένα ραντεβού ακυρωθεί για ένα σοβαρό λόγο, αρνείστε να κλείσετε μια άλλη ημερομηνία για ραντεβού επειδή υποθέτετε ότι δεν σας βρίσκουν αρκετά ελκυστικό. Οι άνθρωποι που τα παρατάνε γρήγορα ακόμη και μπροστά σε μικρά εμπόδια είναι τυπικά εκείνοι με έντονο σύμπλεγμα κατωτερότητας. Θέλουν να είναι εκείνοι που αφήνουν τους άλλους λόγω του εγωισμού τους και συνήθως αναμένουν αρνητικά αποτελέσματα με όσους συναντούν.
3 . Είστε πολύ ευαίσθητοι στην κριτική
Οι άνθρωποι με σύμπλεγμα κατωτερότητας είναι πολύ ευαίσθητοι όταν δέχονται την κριτική των άλλων και συχνά προσβάλλονται χωρίς να υπάρχει προσβολή. Οποιοδήποτε σχόλιο ή κριτική μπορεί να τη θυμούνται για πολύ καιρό. Δεν ανταποκρίνονται ευγενικά στα πειράγματα ή στα αστεία που γίνονται σε βάρος τους. Αν νιώσουν ότι δεν τους σέβονται, ίσως να αντιδρούν με επιθετικότητα για να εκφοβίσουν τους άλλους και να μην νιώθουν τόσο έντονα ότι τους επιτίθενται.
Αυτό που χρειάζεται να θυμάστε είναι ότι τελικά στο τέλος της ημέρας όλοι έχουμε δυνατά σημεία και αδυναμίες. Δεν υπάρχει κανένας λόγος κάποιος να νιώθει ανεπαρκής ή ότι υστερεί σε κάτι σε σχέση με κάποιον άλλο.
#Be yourself
